De SPECIALS bij Bezenza
Yin Nidra
De zachte houdingen van Yin Yoga helpen je lichaam te ontspannen en spanning los te laten.
Daarna neemt Yoga Nidra je mee in een diepe staat van rust. Het voelt alsof je een paar uur geslapen hebt, terwijl je alleen maar ligt en luistert.
Samen zorgen Yin en Nidra voor herstel, nieuwe energie en meer balans in je dagelijks leven. ✨
Een fijn moment voor jezelf, precies wat je soms nodig hebt en dat 90 minuten lang.
📅 Wil jij dit zelf ervaren?
Kijk in de agenda voor de komende Specials.
De komende datums voor Yin Nidra zijn o.a: dinsdag 6 januari | maandag 9 maart | dinsdag 7 april | dinsdag 23 juni
Aroma Yin
Aroma Yin bij Bezenza is een speciale yogales die Yin Yoga combineert met de geuren van etherische oliën.
Tijdens de les worden zorgvuldig gekozen oliën gebruikt om lichaam en geest te ondersteunen, spanning te verzachten en een diepere ontspanning te bevorderen.
De geurbeleving opent zintuigen en creëert een versterkende verbinding tussen lichaam en emotie.
Deze Special duurt 60 minuten.
📅 Wil jij deze special ervaren? In de agenda vind je de beschikbare data, zoals: maandag 9 februari | dinsdag 24 maart | maandag 15 juni
Yoga in Klankconcert
Binnen de Yoga in Klankconcert komen twee werelden prachtig samen: de zachte Yin houdingen én het mooie veld van klank en trilling – door het live bespelen van mijn klankschalen en andere instrumenten terwijl je in een houding ligt.
Een ervaring die ontspant, verzacht en energie laat stromen.
Tijdens deze Special loop ik zo nu en dan langs je mat, met een schaal in mijn handen. Wanneer het passend is, en jij het fijn vindt, zal ik de schaal voorzichtig ook op je lichaam plaatsen. De trilling van de schaal werkt dan ook van binnenuit.
90 minuten helemaal voor jou.
📅 In de agenda kun je alle Specials terugvinden.
De komende datums voor deze Special zijn o.a.: maandag 19 januari | dinsdag 24 februari | maandag 30 maart | dinsdag 19 mei
